Mam zamiar kupić Vita-Min plus,Glucosamine 1000,oraz Gainer Olimp Profi Whey Mass. Czy nie przesadze z dziennym spożyciem witamin jeśli bedę brał jedną kaps Vita-min plus,dwie glucosaminy 1000 i 100 gram Gainera dziennie?
Witam, kupiłem jakis czas temu białeczko iso whey zero ze względu na niska zawartość cukru, jednak to bcaa w nim zawarte spowodowaly wysyp pryszczy jakiego jeszcze nie miałem... Pytanie czy jest czyste białko, z maksymalnie ograniczonymi cukrami i oczywiście bcaa.
no wiec mam 4kg bialka prolact 4kg profi whey mass 1,5kg matrixa i 5oog l-glutaminy nutrendu jak to wszystko rozpisac ? z diety dostarczam 170g bialka i 350g weglowodanow mam tendencje do lapania tluszcyku "Tylko przemyslane decyzje przynosza pozadany rezultat" bartomoro
Witam. Dostałem ponizszy cykl od trenera z internetu i chciałem sie dowiedzieć czy ten cykl jest dobry i odpowiedni dla mnie. gain bolic 6000 4 kg jabłczan kreatyny z vitalmaxa 240 kaps aakg vitalmax 120 kaps bcaa olimp 150 kaps ultimate nutrition whey prostar 2,3kg
Chce kupic jakis gainer.. ale nie wiem ktory.. ogolnie spodobaly mi sie nastepujace Biogenix MONSTER MASS TREC MASS XXL Vitalmax CFM Gainer 10 InterActive MAMMOTH HI - TEC WHEY MASS GAIN Ktory byscie wybrali? a moze jakis inny ?
Witam planuje zakupić gainer w celu uzupełnienia diety na masie. I moje pytanie brzmi który według was lepiej sie spisze? Po którym przyrost masy bedzie wiekszy? GAINER WHEY MASS BUILDER 4,5kg+ KREATYNA 250g vs MEGABOL GAINER 737 6kg Czy 4,5 kg lepszej jakości da wiekszy efekt niż 6 kg gorszego produktu ?
Co mozna sobie wciągnąc po treningu, ja do tej pory wciągalem gainera gdyz chce zwiekszyc mase ale sie otluscilem i nie chce tego stosowac,kozystalem z whey mass gain'a
Czy odżywka białkowa olimp whey pro matrix i kreatyna 1000 pomogą mi nabrać masy i siły.Mam 15lat 191cm 90kg.biceps 37 klata 113cm,udo63cm. powiedzcie jak mam stosować te suple i ile nabiorę masy i siły w ok.pół roku.z góry dziękuje.
Witam,zamierzam troche sie pobawic suplementami i postanowilem tak: TREC NitroBolon II 700g + Olimp BCAA X 300 mega caps + Olimp Whey Protein Complex 100% 2kg + L-GLUTAMINA 3OOkap + Carbo po treningu. Prosze was o wasza propozycje supli,jak wy uuwazacie co moge kupic zamiat tego lub dokupic itp.
Witam Właśnie zamówiłem sobie cm3-treca 360kaps.+ VITALMAX Monohydrate Creatin 300g+ Vitalmax-Whey Pro Gainer 2 -2250 g Mógłby mi ktos to rozpisać jak dawkować? Z góry dzękuje :)
Witam. Mam skromne pytanie bo nie znalazłem tego juz w istniejących tematach. Mianowicie: Czy jest mozliwe a raczej czy ma sens polączenie cutting i whey amino w ciagu jednego cyklu? CZy lepiej załatwic to osobno? Zalezy mi na spaleniu tkanki tluszczowej i zarazem rozbudowie masy mięsniowej. Pozdrawiam.
siema jestem po ACT i FBW normalnym i teraz mam pytanie jaki trening zaczac? dzis kupilem Xpand,whey protein complex 100% i 2x gain bolic 6000.Jak mam dawkowac te odzywki? nie mam za bardzo mozliwosci korzystac z neta wiec kazda rada sie przyda staz 5 miesiecy 184cm 82kg
Olimp TOP MASS vs. Profi Whey Mass ... Może znacie jeszcze jakieś inne tego typu odzywki które mają stosunek białka do ww. 50-50 Wydaje Mi się że te odzywki sa najlepsze w uzupełnieniu diety ... białek i ww. Czekam na konkretne wypowiedzi ...
mam 16 lat 175 i 61kg i cwicze od 4 miechow. chce kupic sobie odzywke trylko nie wiem jaka i slyszalem ze najlepsza to Gainer MCT 21% olimpu lub Super Whey Gainer 4000. waszym zdaniem ktora jest lepsza? a moze znacie jakies inne masowki???
Mam takie pytanko czy ktos moze brał kiedys gainera weider mega mass 4000?? czy jest to dobre rozwiazanie na uzupełnienie diety?? czy lepsze bedzie moze weider premium whey?? Cwicze juz od połtora miesiaca i przytyłem 6 kg na samej diecie. czy jest sens brac ktorys z tych 2 suplementow??
Witam chłopaki. Chciałbym Was prosić o doradę w stosowaniu supli,mam do dyspozycji: -Cm3 (kreatyna) -Whey 100 (czyste białko) -Mass XXL (gainer) -NitroBolon II Limited - stek kreatynowy Trenuję 3 x w tygodniu (czwartek, piątek, sobota) ok 19:00 Z góry dziękuje za dorady
witam! Mam produkt Whey Aminos 2000 firmy Fit Maxu, dostałem od kumpla. 70 tabletek zostało. Jak dawkować to cudo do cyklu z kreatyną, żeby za szybko nie stracić wszystkiego, ale żeby dało efekt? Masa netto tabletki to 2000 mg
Witam wszystkich, zakupiłem ostatnio taki mały arsenał Muscle Pharm assault Bsn cell mass 2.0 Trec whey 100 Fitness authority mass core Scitec nutrition zmb6 Animal flex Daily vits Co myślicie o takim zestawie na cykl? Pomożecie mi to jakoś rozpisać? Z góry dzięki 5
siema zakupiłem ostatnio trochę supli i odżywek, a konkretnie: SWG 4000 Profi Whey Mass Carbo Cell Pump Dibencozide Magnum R-Types Byłbym wdzięczny gdybyście napisali rozpiske w dzień treningowy i beztreningowy. pozdro